2019-02-10 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:身高1米95,体重250斤,属于健康体型吗
满意答案
指导意见: 根据计算,你的BMI=32.87,属于肥胖体型,需要减肥,应该合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,多吃些新鲜的水果蔬菜,注意规律饮食,定时定量,每餐7-8分饱为宜,避免暴饮暴食,避免睡眠过量,并增强体育锻炼。
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