天气一冷，脚就会冷冰冰的

病情分析：
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，一个是穿衣服的时候要多穿一些，达到保暖的效果；第二个主要是要加强锻炼身体。第三个可以请中医进行综合调理。中医角度可能是上下阴阳不交，西医讲可能是微循环不好。

病情分析：
你好，针对你的情况，冬天脚冷分为两种，一种是寒性体质，由于寒邪入内引起的，只是脚冷，这类人应该是受了外寒，注意防寒保暖就好了，另一种是阳虚寒凝型或是阳虚寒邪阻络型，调理办法一是睡觉前泡脚，另外就是用盐袋外敷八髎穴，这样可以明显的改善脚冷，同时还有驱邪温阳的作用。

指导意见：
你好，根据你的描述，你说的这种情况最大的问题在于你没有做好防寒保暖的工作，如果你的脚保暖特别好的话，那你的脚丫子也就不会那么冷了，所以要穿保暖的鞋子和袜子。