怎样提高精子质量呢？

病情分析：
首先看看，男方他的精子质量差，是什么个情况？是少精症还是弱精症？还是无精症？还是什么情况？

指导意见：
如果是无精症或者是弱精症的话，那可能只能通过人工辅助生殖技术来达到怀孕的目的，如果是少精症的话，还可以做相关检查，看看是否有输精管堵塞等等。

病情分析：
精子质量低原因有：1、生殖器炎症。2、精索静脉曲张疾病。3、睾丸发育障碍。4、体内存在抗精子抗体。5、精液量不足。6、缺乏微量元素。不能光靠吃东西治病，必要的时候手术、吃药还是要做的。提高精子质量应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好，可以配合富含蛋白锌和蛋白硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来调理。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。