手淫过多，导致身体疲乏

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，长期的不良习惯对身体健康有一定的影响。

指导意见：
建议最好戒掉上述不良习惯，注意锻炼身体，增强体质，避免熬夜，可以服用一些金匮肾气丸进行治疗，如果不能缓解，最好看中医，根据身体情况进行调理。

病情分析：
你好。根据你描述的情况，手淫过多导致身体乏力，腰膝酸软。如果伴有头晕耳鸣，盗汗，中医常见的是肾阴虚。如果伴有畏寒肢冷，腰怕冷。中医常见的是肾阳虚。可以让中医摸脉，根据症状，舌苔，脉象综合判断，确定证型可以用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律，必须戒手淫。

病情分析：
你好。如你所述，手淫导致腰漆酸软，乏力。属于脾肾阳虚。

指导意见：
建议，服用金匱肾气丸和人参健脾丸，益气健脾温补肾阳。同时戒掉手淫不良习惯，劳逸结合，加强锻炼，提高素质。