晚上睡觉做梦，早上起来像没睡一样
2019-02-14 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：晚上睡觉做梦，早上起来像没睡一样，头很重，眼睛干涩、胀，是什么原因？
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满意答案
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- 朱春霞 副主任医师
- 宁阳县第二人民医院
病情分析：
平时注意规律充足睡眠，避免劳累熬夜，多户外活动，适当锻炼身体，提高机体抵抗力，如果感觉症状不能缓解，建议到医院检查看看血压，颈椎有无问题。
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2019-02-14 10:39
其他答案 (1)
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- 张树立 主治医师
- 咨询：343960人
病情分析：
你好，根据你的这种情况经常多梦，睡眠质量不好考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
指导意见：
药物治疗建议口服谷维素，安神补脑液。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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2019-02-14 10:29
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