总是操心，心理放不下
2019-02-15 1人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：总是操心，心理放不下，请问医生怎么办？这个问题已经困扰我多年了。
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你感觉自己总是操心，心里放不下，这和你的性格有关，也和你个人经历有关。看起来你很可能有些追求完美的倾向，可能平时和朋友交往的比较少，很多事情喜欢压在心里。这样长时间下去会造成身心疲惫。建议多和家人和朋友多沟通，也可以看心理医生接受心理疏导。心理医生是最好的倾听者，系统的心理咨询能够帮助你更好的发现自己的性格特点，积极适应社会。
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2022-09-28 08:54
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