白癜风膳食营养该怎么吃

病情分析：
你好很高兴能为你回答这个问题，白癜风可以用饮食调理。

指导意见：
患有白癜风以后避免被日光暴晒，不要吃维生素c多吃些含黑色素较多的食物。

病情分析：
白癜风在饮食上是多注意营养，任何一餐都应该先使用蔬菜和蔬菜，然后才是熟食。沙拉应该充满橄榄油或植物油，而不是蛋黄酱或酸奶油。经常吃少量的食物比少吃和大量食用更好，早上，吃一些浆果或一两个水果。半小时后，享用全套早餐。涉及颜料产生的主要物质之一是铜。为了获得足够的这种成分，你需要吃蘑菇，香蕉，豆类和覆盆子。另外摄入叶酸，人体必需的各种维生素和微量元素也很有用。少食用糖，使用蜂蜜，浆果或糖替代品。好处来自蔬菜，而不是肥肉，各种谷物。不能吃得过饱。

病情分析：
亲爱的朋友您好，根据您的描述：
1.多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。
2.多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。
希望能给您得到解答，祝您早日获得康复！

病情分析：
建议白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。