2019-02-17 2人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:心里压抑,难受,胸口闷,那该怎么办,以前把好多话放在心里,憋久了,心里很难受
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病情分析:
你好,不要想太多,其实每一件事都会有它该有的结局,过度的焦虑情绪会导致心理疾病,心病还需心药医,需要找到这种情绪的原因才是解决问题的根本原因。
其他答案 (1)
病情分析:
有话不能压抑在心里,可以找到闺密和同事交流,要敞开心扉。
指导意见:
平时也要注意和家人或者同事外出散步郊游。把想要说的说出来。开怀大笑几声。