大豆蛋白吃多了会长胖吗
2019-02-18 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：大豆蛋白吃多了会长胖吗?大豆蛋白吃多了会影响肾脏负担吗?蛋白质分为几种?哪一种最好?
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，蛋白质吃多了是不会发胖的，如果长期大量摄入蛋白质，超出了人体生长发育的需要，那么过量的蛋白质不但不能被利用，还可在体内分解代谢过程中，生成许多含氮的最终产物，这些都需要在肝脏中转变成尿素，再由肾脏排出体外。如果生成的氨过多，必然增加人体肝脏及肾脏的负担，动物蛋白是比较优质的蛋白质。
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2023-02-13 10:35
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