平时一直都便秘没有什么难受的症状

病情分析：
你好，根据你的描述，平时是便秘的情况。最近有大便不尽感。形状不固定，暗绿色有些粘。

指导意见：
建议去医院中医科看一下，有可能是脾胃虚弱。少量多餐，注意腹部的保暖。忌生冷辛辣。注意休息。

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑主要是肠道炎症或溃疡引起的大便不适。去医院做个结肠镜检查，查明病因对症支持治疗。

指导意见：
建议您保持心情舒畅，适当增加户外运动，加强腹部保暖，少量多餐，多饮水，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物，多食粗纤维食物，多吃蔬菜、水果。可服用肠炎宁、通便灵。