左腿膝盖经常疼痛

病情分析：
目前根据你描述的情况考虑是由于受凉或者是劳累导致的。

指导意见：
你目前可以口服点舒筋活血类的药物，或者是做一下理疗烤电热敷，对于恢复会有帮助。

病情分析：
从您描述的症状和您的年龄来看，您出现的一侧膝关节的疼痛多考虑是膝关节外伤引起的骨膜炎。这种情况多由于运动、遇寒冷时有所加重。
指导意见：建议您首先给予局部的热敷，如热水袋、热盐袋等。可以起到一定的缓解作用。另外，需要做一个膝关节的X线检查，以帮助诊断和确定治疗方案。