2019-02-20 1人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:失眠想睡睡不着总想自己失眠害怕心跳快紧张,,,,,前几天梦还多
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病情分析: 失眠睡不着,与您心情过度紧张焦虑也是有一定关系的,我建议您在睡前用温水泡泡脚,可以适当的喝点热牛奶,现在年龄还小,轻易的不要随便吃药,每天要注意保持心态放松,这样是可以帮助改善您目前症状的。
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