2019-02-20 5人回答
性别:男
健康咨询描述:下午三点到夜里十二点的工作,对身体有影响吗?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为您解答。从时间上来说,9个小时的时间不会对身体有太大的影响。
指导意见:
因为夜里12:00就已经结束了工作,虽然有点晚,也不算是特别的晚,平时多吃点新鲜的蔬菜和水果。加油,努力才会获得更好的工作。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,看了你的描述,因为你是从下午3:00工作到晚上12:00相对来说对身体的影响还是比较小的,但是下班之后回到家一定要抓紧时间休息,利于身体的恢复。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题晚上10:00~12:00应该是睡觉时间,若这个时间上班容易疲劳,发生植物钟紊乱,给身体健康带来不良影响。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为工作时间和作息有点颠倒。
指导意见:
这种情况如果是长期熬夜容易导致生物钟紊乱,建议你要注意休息,保证充足的睡眠,养成良好生活习惯。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的工作时间不是很正规,是想问会不会对身体有影响
指导意见:
你好,如果是一段时间这个时间段工作,对身体是不会有什么影响的,只是会休息不好,精神状态不太好,其他没什么的