半夜腿疼翻来覆去睡不着

指导意见：
青春期出现腿疼，主要考虑为抽筋导致，主要是生长发育快，缺钙，以及熬夜等所致，其次可能是运动后肌肉的乳酸堆积导致，目前是可以多休息，热敷，按摩等，如果无法缓解，可能是需要就诊正规医院骨科诊治。

病情分析：
你好，根据你的描述，对于您的这种腿痛主要考虑是肌肉或肌腱拉伤或者是劳损导致的。目前可以先给你对症治疗使用些活血镇痛，抗炎的药物，如果持续不能缓解，建议再去医院检查一下。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，看了你的描述，你现在属于生长阶段，建议你可以补些钙，有利于骨骼的生长，也许会缓解一些症状，如果疼痛能很厉害，建议你到医院去做些相关检查

病情分析：
这样的情况需要考虑是受凉了造成的，需要注意保暖一下。

指导意见：
注意多保暖，多穿一点儿可以热敷热敷，敷敷疼的部位，注意避免活动量太大了。