刚生完孩子阴道松弛怎么办

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的情况，阴道松弛可以每天做提肛运动，每次20-30分钟，每日两次，同时可以建议瑜伽。都是可以帮助缓解的。

病情分析：
你好，根据你所描述的病情情况，刚生完孩子发现下面松弛，这属于正常现象，因为胎儿从阴道挤压引起。

指导意见：
建议平时多做缩肛运动，并且避免久蹲久坐，保持大便通畅，防止便秘，因为便秘后增加腹压也会有影响。

病情分析：
你好，根据你的描述，生过孩子后阴道松弛是生理现象，可以自我疗法，每天自己不定时提气收缩肛门。

指导意见：
建议注意锻炼，合理饮食，少吃辛辣刺激的食物，冰凉的食物，不干重活，注意保暖，避免受凉劳累。

病情分析：
您好，亲，阴道松弛是产后女性随年龄增长出现的一种生理现象，严重时可以降低夫妻生活质量。

指导意见：
建议您每天早晚如同忍大便一样，反复收缩肛门，每天100次，严重时可以做阴道紧缩术。