失眠两年难以入睡很痛苦
2019-02-24 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：已经失眠两年了，吃了很多中药，都没有用。每天睡2-3个小时，醒来就再也睡不着了。
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
失眠要知道失眠的原因，如精神压力，情绪不稳，思虑过多，睡眠不规律，熬夜，睡眠习惯不好如睡前兴奋，某些疾病等造成疼痛麻木不适等影响睡眠。还有些是有焦虑症和抑郁症存在。对于能调整的一些原因，尽量去调整，如规律的作息，尽量情绪放松，减缓精神方面的压力。安神类药物可以服用，以调理为主，必要时可以服用小剂量安眠类药物如阿普唑仑、佐匹克隆等。注意有无焦虑抑郁，如有焦虑抑郁，需服用抗焦虑抑郁药物。
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2022-11-03 00:51
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