2019-02-25 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:颈椎和腰椎有问题,我想健身减肥,瑜伽,爵士和民舞我适合选那个
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病情分析: 你好,根据你的描述,需要咨询的问题,如果是有颈椎病,腰间盘突出,不建议做剧烈的活动,可以适当的做做瑜伽,缓慢一些的锻炼对身体是有好处。
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