脖子不敢左右摆动，一动就疼是什么原因
2019-02-26 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：脖子不敢左右摆动，一动就疼是什么原因？是不是落枕了？
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机等情况引起来的，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，可以双手上举抬头走路用颈椎写米字等锻炼颈部肌肉力量，严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好
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