2019-02-26 2人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:14岁学生每次放完假去学校就会晚上睡不着,这是什么症状呢?她还吃不下饭,该怎么办
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病情分析:
你好,请问你家孩子是不是住校?如果孩子放假以后在家里能够吃得香睡得着,住校以后就出现睡不着觉吃不下饭的情况,考虑是属于对学校环境的不适应,或者是比较想家,内心缺乏安全感。要引导孩子适应学校环境,放平心态,避免焦虑。
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病情分析:
你好,很高兴为您提供咨询,可能比较想家换个环境不太适应,平时多出去跑跑步,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于睡眠,学会适应环境也是一种能力,别人可以相信你也可以,晚上一定要早点睡。