便秘了该怎么办？？？？
2019-02-27 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：今天早上大便，便秘，屎都到屁股口了就是拉不出来，这是什么情况，平时都比较正常，都是早上吃完饭就拉屎的，每天一次，不知道今天到底怎么了
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满意答案
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- 韩志峰 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
指导意见：
您好，便秘通常是由于久坐缺乏运动，饮水量较少、饮食不规律、食物中缺乏富含膳食纤维的蔬菜水果等因素导致的，建议适量活动，多吃含粗纤维的粮食和蔬菜，必要可使用导泄的药物如开塞露、酚酞片等。
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2019-02-27 11:18
其他答案 (1)
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- 崔彩霞 主任医师
- 咨询：14970人
病情分析：
你好，根据你的情况分析，便秘可以用点开塞露，多喝温水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，多吃地瓜，香蕉，大枣，木耳等，每天适当运动。
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2019-02-27 11:17
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
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