怎样才能快速长高，谢谢医生

病情分析：
你好。就你所说的这种情况，16岁身高162厘米，这样的情况16岁一般还是生长发育期，会长高的。

指导意见：
16岁身高162厘米，这样的情况会长高的，因为16岁还是生长发育期。可以去医院检查一下骨骺线闭合情况。多运动锻炼，营养饮食。

病情分析：
你好，16岁，究竟能不能长高还需要拍个长骨x线片。

指导意见：
建议，多晒太阳，多吃高钙食品，肉蛋奶豆制品，多运动尤其是下肢运动。保证充足的睡眠。