晚上躺在床上玩手机，后来关掉手机后

病情分析：
目前的情况不排除是眼部近视的可能，可以检查一下眼部的屈光问题。

指导意见：
目前的情况可以进行下视力检查，和电脑验光检查一下，要是有屈光问题那就得及时进行验光配镜治疗。

病情分析：
你好，从你的症状描述来看，这是由于眼睛暗适应比较差造成的。

指导意见：
同时注意不要躺着玩手机，这样可以造成近视，对眼睛的视力肯定会造成一定影响。