2019-03-02 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我今年一米九六我其实已经很高了但是我想去打篮球我想继续长高可不可以
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病情分析:
建议到当地三级甲等医院做骨龄片看骨缝是否闭合,如果骨缝闭合的话,那么晚9:00之前睡眠多运动有利于生长激素的分泌多吃含钙的食品有利于长个。
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病情分析:
18岁的年龄已经过了快速长个子的阶段了,现在个子长高的可能性比较低了,可以去医院做骨龄测试,如果骨骺线没有闭合,可以经常运动,多吃些牛奶,不熬夜看看是否还能长高。
病情分析:
身高跟遗传因素,营养状况,健康情况以及自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼,保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多。可以到医院拍片看一下骨骺线是否闭合,如果没有闭合是有机会长高的。