严重便秘，如何有效解决

病情分析：
三天解一次大便，有没有用开塞露辅助？平时饮食习惯中，蔬菜水果等富含纤维素的食物吃的多吗？建议你宜进食清淡易消化食物，避免油腻食物摄入。也可以口服乳果糖口服液试试看

病情分析：
考虑肠道蠕动缓慢引起的便秘症状，加强体育运动锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的食物，用手围绕肚脐顺时针进行按摩，一日2~3次，每次50~100圈。

病情分析：
根据你的描述，考虑与消化功能异常有关。24小时之内任何时间要多喝温开水。可口服四磨汤口服液，要多以清淡易消化食物为主，多食纤维素多的食物。多食新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣及有刺激性食物。以肚脐为中心，用手力度顺时针揉腹部，以增加肠蠕动，促进消化功能，要多增加运动，保持良好的心态。

病情分析：
你好，很愿意为你解答问题。根据你描述的情况，解决便秘。除每天多饮水外，还要多吃些新鲜的蔬菜和水果。养成每日定时排便的好习惯。