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经常做噩梦，梦见被人追杀

2019-03-03 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：晚上难以入睡，最近几乎每天做噩梦，很容易醒，但是醒来后不会困

满意答案

病情分析：
21岁青年女性晚上重复梦到恐惧场景，考虑存在恐惧等负面情绪，与白天的思维活动有关，入睡前要尽量放空大脑，可以坐头部按摩、吃少量甜食

指导意见：
建议找专业心理咨询师，针对梦境探查心理根源，可能潜意识层面存在不良记忆，有被害的恐惧感，需要通过专业的心理技术予以纠正和解除。

投诉 2019-03-03 11:12

其他答案 (2)

病情分析：
朋友你好，你描述自己经常做噩梦，晚上有难以入睡的症状，还比较容易醒，最近有什么特殊的事情发生吗？

指导意见：
建议，如果最近有特殊的事情发生，建议先解决这些特殊的事情，如果自己无法解决，可以考虑找心理咨询师做心理咨询。

投诉 2019-03-03 11:14

病情分析：
你好！根据你说的情况，做梦是正常的生理心理现象，梦的内容也与现实没有直接关系，平时注意生活规律，避免情绪紧张，即时和家人交流沟通。缓解紧张情绪，缓解压力。祝健康。

投诉 2019-03-03 11:19

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