和父母总是吵架，不知道该怎么办

病情分析：
你好，根据描述，你是有些抑郁的情绪，可能是对父母的期待过高，父母不理解，和压力大有关系。

指导意见：
建议和父母说出你真实的想法，同时降低期待，这样达不到期望不会太失望沮丧和而影响心情，有渴望通过自己的努力去获得，有负面情绪通过跑步锻炼，多与朋友交流，或听听音乐宣泄。祝开心！

病情分析：
你好，马上就要高考了，你的心理压力和学习压力一定很大，在这种情况下，如果情绪没有一个好的出路，父母如果也不理解你，发生争吵也属于正常现象

指导意见：
你好，建议你可以跟父母坐下来好好谈谈心，如果实在做不到，可以通过心理咨询，来表达出你想表达的东西，释放压力，这样就不会这么难受了

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的情况，出现现在不适可能是高考压力和青春发育容易情绪波动有关系

指导意见：
首先应该把心里压力讲出来，不要憋在心里面，遇到事情需要多和家人朋友沟通交流，需要有自信心，学会自己调理心态，要劳逸结合按时作息，