本人今年33岁，体型肥胖

病情分析：
你好，这种情况可以通过减肥来改善的，平时吃点化痰的药物中医调理一下也可以

指导意见：
建议您平时不要吃性寒和甜食，多增加一些餐后运动，尽量将体重控制在标准之内，控制饮食

病情分析：
你好，根据你的描述分析：首先应该进行运动，增强体质，也可以增加肺活量，有利于痰的咳出。

指导意见：
意见建议：肥胖会导致很多的并发症。制定一个适合自己的锻炼计划，循序渐进的进行，还应该控制饮食，早餐可以正常吃，午餐可以吃7分饱，晚餐可以喝一杯脱脂牛奶加一个鸡蛋，或吃些水果。平时应多喝水。通过控制饮食加运动，就能够达到减肥效果，体重控制以后，体质会有所改变的。希望对你有帮助。