2019-03-04 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:一般做多久凳子,起来放松,防腰疼。。。。
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指导意见: 目前的情况是腰痛不舒服,可能是腰肌劳损,骨质增生,腰椎间盘突出等问题,一般来说坐差不多半小时左右就可以适当的起来走动下,这样利于减少腰痛的发生率,平时适当的多卧床休息为宜利于缓解。
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