我得了焦虑恐惧症，每天开会时就紧张不安
2019-03-04 1人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：我得了焦虑恐惧症，每天开会时就紧张不安，有时惊恐发作，头部震颤
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你有焦虑恐惧症，建议到当地医院精神心理科就诊，在医生指导下可服用抗焦虑药物以及心理治疗，如西酞普兰，艾司唑仑等。日常注意休息，放松心情，多参加户外活动，可出去爬山旅游等，让身心放松，多听听音乐，舒缓自己的情绪，积极锻炼身体，排除不良情绪。
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2022-11-09 11:24
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