2019-03-04 8人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:现在没有工作,每天一个人醒来白天在房间感到害怕,有时自己一个人搭车也感到害怕,容易紧张想躲起来睡觉感觉,想有个人在身边安慰陪伴自己,晚上容易做恶梦,身材肥胖,从小到大受到过一些刺激伤害,最近也受到了刺激打击,曾经诊断是忧郁症,不知道现在是什么情况,晚上服一些精神类的药品吃好困,我不想再吃这药了,最近感觉精神不好,身体也有些其它毛病,该怎么办
满意答案
病情分析:
你好,这位女士,从你描述的状况来看的话,你的情绪上确实存在着一些问题,而且比较复杂,要把药物治疗和精神疗愈结合起来。
指导意见:
所以建议你首先要合理营养,锻炼身体,养成早起早睡的习惯,这是一个基础。同时可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,帮助你梳理你的思路,找出妥善的解决办法和步骤,对于恢复你的身心健康是有很大帮助的。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,根据你的情况描述,你这样情况与你成长经历有关,而且你现在又有一些意外刺激,这些因素都会影响你的心情,建议你可以去练练瑜伽,锻炼身体,可以塑形后你会对自己会有一定自信心,同时做心理疏导试试如何。
病情分析:
非常的理解,目前你的这种痛苦的心情和处境,就像你提到的一个人是需要和周围的人进行交流和共同工作和生活的,一个人躲在一个相对的封闭的环境当中就会产生更多的这种不足感和抑郁感,这种情况应该告诉你的,家人的朋友,让他们更多的理解和支持关爱你,应该积极的走出去,已经诊断为抑郁症,以后长期的药物治疗是比较适合的的
病情分析:
你好,你现在没有工作,每天醒来自己在房间感到害怕,想有一个人陪伴你。晚上容易做噩梦,自己的身材比较肥胖。曾经诊断是抑郁症。希望你多和他人沟通交流。
病情分析:
你好,每天有明显的恐惧感,睡眠质量差,容易做噩梦。通过药物改善睡眠质量,可能是近期压力较大引起的现象。
指导意见:
平时保持规律作息的习惯,多与家人朋友交流倾诉,获得现实人际关系的支持和帮助。需要进一步去医院心理科或精神科进咨询评估。通过药物和心理干预改善心理状态。