2019-03-05 5人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:在外地失眠,在家也入睡比较困难,认床严重,对于环境变化很敏感,吃谷维素+褪黑素能行吗,各多少量合适
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病情分析:
考虑患者有失眠,不建议患者口服褪黑素,患者可以口服谷维素一日三次,一次10毫克调节植物神经,睡前可以口服右佐匹克隆三毫克,助睡眠治疗,观察疗效。
其他答案 (4)
病情分析:
您好!这种由于对环境不适应,引起的失眠,属于心理因素,最好不用药物缓解失眠症状。
指导意见:
建议自我调节,改变认知,积极适应环境。如果自我调整效果不理想,建议不要盲目服用药物,改善睡眠。最好看中医把脉辨证,用中药综合调理,副作用小,不容易形成药物依赖。
病情分析:
长时间的失眠不仅给身体带来极大的危害,而且严重的带来精神方面的压力,对环境感到敏感,这些都是心理因素所导致,需要做针对性的评估诊断方可开药。
指导意见:
长时间的失眠不仅给身体带来极大的危害,而且严重的带来精神方面的压力,对环境感到敏感,这些都是心理因素所导致,需要做针对性的评估诊断方可开药。
病情分析:
根据你的描述,出现失眠现象多考虑是环境因素造成,建议你可以前往正规中医院就诊,结合你的具体情况,选择相应的中药进行调理,改善睡眠状态,帮助促进良好睡眠。
病情分析:
你好,你现在身处外地出现严重失眠的情况考虑是对新的环境的不适应,需要从心理方面进行调节,逐步适应新环境,也可以服用谷维素以及褪黑素,具有改善失眠的效果,可以按照药品说明书所示的剂量进行服用。平时要劳逸结合,减轻压力,心情放松,顺其自然,睡不着也不必着急。