多梦，疲惫，记忆力下降，没精神烦躁气短乏力

病情分析：
你好，你的种情况考虑是不是由于睡眠质量过低引起的神经衰弱，引起失眠多梦，另外也出现身体的一些不适，例如免疫力下降，呼吸系统等问题

指导意见：
建议调整睡眠质量，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，尽量避苗熬夜情况的出现，调整生物钟至规律水平，白天适当的进行体育活动，都有助于其状态的改善！也可以到医院进行详细检查，根据检查结果，按医生指导对症治疗！

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在神经衰弱的倾向，这与你的精神压力过大、过于疲劳、休息不好等都有一定关系。

指导意见：
针对这种情况，建议你就诊于中医门诊，经号脉后开一些起调节作用的中药服用。另外，平时尽量养成良好的生活习惯，不要给自己太大的精神压力。

病情分析：
你好很高兴帮你解答问题，你描述的问题较为简单，不知你身体健康素质情况，有没有疾病和不适，补中益气丸可以服用，如果是肾虚神经衰弱类，可服用六味地黄丸，谷维素，维生素B12，

指导意见：
建议考虑服用六味地黄丸，谷维素，维生素B12，最好医院医生诊断治疗，遵医嘱服用，保持正常生物钟节律，白天工作学习，晚上按时睡觉休息，蜂蜜香蕉酸枣仁有助于睡眠质量

病情分析：
你好，先给你简单分析一下。你是情绪抑郁，并有焦虑，至于程度怎样，希望你做一下抑郁和焦虑量表，也可以做SCL90测试一下自己的心理状况。

指导意见：
当你确定自己的心理状态后，如果抑郁或焦虑比较严重，最好去医院心理科去检查治疗。如果较轻，可选择心理治疗。