天天都打飞机，控制不住

病情分析：
你现在年龄还小，不要手淫，要学会转移注意力，不要把过多精力放在这个方面，要养成好习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，合理膳食

病情分析：
您好，根据您的描述，您天天都想性生活，控制不住自己，您有时候还自己遗精，总是感觉小便。建议您控制下性欲，要不然身体怕吃不消，影响第二天的工作，建议您注意个人卫生，总有小便考虑有尿道炎，建议您到正规医院泌尿科进行诊疗。

病情分析：
你好，根据你说的这种情况。是属于年轻气盛的原因引起的

指导意见：
建议你可以每天晚上睡觉前选择打篮球或者跑步，健身房都可以的，每天坚持锻炼一个小时，这样晚上就可以休息好了