吃元宵吃多了吃什么东西可以帮助消化不影响睡觉

病情分析：
你好，根据您的描述，你的这种情况，考虑是饮食过多导致为过度扩张引起的可能性。

指导意见：
你好，根据你所说的情况，建议你使用吗丁啉和健胃消食片进行治疗试试，必要时可以催吐以减少胃内容物，减轻胃的负担。

病情分析：
您好！根据您所说的情况，进食元宵这种难消化的食物过多，增加胃肠负担引起的不适。

指导意见：
可以服用奥美拉唑，莫沙必利来改善症状。建议您平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，注意胃部保暖，保持良好情绪。