2019-03-07 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:坐着坐着跨疼了,还天天早上跑步,晚上中午和晚上不跑
满意答案
病情分析:
疼痛多长时间了,是双侧都是单侧,持续性疼痛吗,休息后可以缓解吗,建议休息几天,看看疼痛能否缓解,要是缓解了,考虑运动强度过大,运动需要循序渐进
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的症状,可能是运动不当造成的,加强体育锻炼,慢慢就会好的。
指导意见:
意见建议:运动宜循序渐进,一次运动量及运动幅度不宜过大,注意劳逸结合,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜。
病情分析:
你好,根据你描述的问题来看,你这个症状一开始就要引起的,是否最近都是活动量比较大。
指导意见:
现在不要再跑步了,需要适当休息,初步考虑可能是有些肌肉拉伤的情况,避免久坐久站,近期不要做大幅度的活动。观察一段时间看看。