引体向上和打篮球哪个更容易长高
2019-03-09 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：引体向上和打篮球哪个更容易长高？还有什么拉伸的方法可以长高？
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好!您是咨询长高的方法。建议多做有助于长高的体育运动，弹跳，向上的运动都是可以帮助长高的。如打篮球，排球，跳绳，游泳等等。平时的饮食要营养均衡，多吃含钙高，高蛋白的食物，适当补充维生素。
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2022-10-31 20:55
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