孕期19周可以补DHA了吗
2019-03-10 3人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：孕期19周可以补DHA了吗，什么牌子好呢补钙片了还需要喝牛奶吗
满意答案
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- 邓丹丹 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
你好，从怀孕的第四个月开始，孕妇对于构成机体的蛋白质的需求量也会增加。应该食用牛奶、酸奶等奶制品，多吃些肉类和鱼类，全麦制品也是好的蛋白质来源之一。钙也是胎儿骨骼发育必需的物质之一，当注意补充足量的钙。建议吃含有维生素D的钙，有利于钙的吸收。孕期、哺乳期，宝宝的DHA主要来源都来自母亲，所以母亲体内的DHA含量的多少，决定着宝宝是否能从母亲体内获得足量的DHA。所以，无论是孕期，还是哺乳期都是需要补充DHA的。
直接买DHA藻油的好吗什么牌子好些
具体的牌子还是到药店再看，只要是正规厂家生产的都可以。
其他答案 (2)
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- 杨怀云 主治医师
- 咨询：24662人
病情分析：
怀孕期间要多吃有营养的食物，比如说鸡鸭鱼肉，水果蔬菜，不建议你乱补，保健品。
指导意见：
可以适当的补充点叶酸，补充点葡萄糖酸钙，这个对孩子生长发育对孕妇都是有好处的，其他的不建议用了。
我现在吃的是金斯利安多维片，5个月继续服用这个呢还是换个牌子
只要你能正常的吃饭，就没有必要补什么其他乱七八糟的补品呢。
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- 夏济忠 医师
- 咨询：1391人
病情分析：
你好，孕19周可以补充DHA，DHA是神经系统细胞生长和维持的一种主要物质，至于什么牌子不重要，只要是符合国家生产标准的都可以。
指导意见：
补钙片可以不喝牛奶，不过补钙最好还是食补好，多吃含钙食物如牛奶，豆制品，海鲜，虾皮，鱼类，西兰花，菠菜等。
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