分不清肾阳虚还是肾阴虚

指导意见：
如果出现了手脚多汗，并且出现了失眠，考虑是出现了肾阳虚的情况，可以配合使用济生肾气丸配合使用十全大补丸进行治疗，如果出现了多汗，并且出现了植物神经功能紊乱，可以使用维生素b1片，谷维素片改善症状。

病情分析：
如果出现了腰膝酸软，并且出现了怕冷，手脚都很考虑是出现了肾阴阳两虚，可以配合使用补肾的药物治疗的。

指导意见：
平时还是尽量避免剧烈运动，以休息为主，尽量避免熬夜手淫，如果出现了肾虚盗汗，可以使用虚汗停糖浆改善症状。