强迫症，强迫思维怎么治疗

病情分析：
你有惊恐症，广泛焦虑症和强迫症，有时候还情绪低落，也用过森田疗法，也去精神科看了。

指导意见：
意见建议:你这个年龄，主要是心态问题，用药只是辅助作用，既然大夫给你开药了，你就按大夫的药方去吃一段时间吧，调理调理就会好转的，再自己主观上放松心情，好好生活就会好了！

病情分析：

38岁男子，自述患有强迫症，表现为强迫思维。之前有过对疾病、感染的过度恐惧。森田疗法的核心就是“顺其自然”，消除强迫与反强迫的矛盾心理状态，并自然而然地把关注点与行为导向应该做的事情上去，即所谓“为所当为”。患者需要在心理医生个指导下进行这种调整。

指导意见：
建议找专业的心理医生进行治疗，针对核心层面的观念，找到对应的根源（如畏惧现实任务、逃避责任、缺乏自信心等），通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练（纠正仪式感、建立新习惯）等方法来治疗，可以有效减轻直到解除强迫症状。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！

病情分析：
看了你的描述，你害怕自己的各种各样的奇怪病症，心理害怕的各种病，产生了焦虑感，有一定的焦虑倾向，

指导意见：
针对你的情况，建议你可以到医院精神科做个焦虑方面的评估，如果是中重度焦虑，需要服药进行治疗，如果是轻度焦虑，可以找心理咨询师做心理咨询。

病情分析：
你好，根据你讲述的这些情况有强迫症，强迫思维需要到医院精神科进行检查确诊，在医生指导下规律服用药物治疗，

指导意见：
建议平时需要学会自己调理心态，放松自己，多户外参加集体运动，选择自己喜欢事情做转移注意力，早睡早起，养成良好生活习惯，