腰肌劳损怎么治疗，好的方法是什么
2019-03-11 1人回答
性别：男年龄：46岁
健康咨询描述：腰肌劳损一个月，开始游走疼，特别是晚上睡觉难受的没法睡，腰涨困，怎么办
想得到怎样的帮助：腰肌劳损怎么治疗，好的方法是什么
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你要注意睡硬板床，避免久坐，定时改变姿势，局部热敷，按摩，理疗，针灸等治疗，症状严重，在工作的时候要使用腰围，但是没工作的时候就应该取下，平时要加强腰部肌肉的锻炼。
投诉
2022-12-30 04:20
患上腰肌劳损的原因
在日常生活当中，有很多的人们经常的会
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