医生长时间精神压力。我可能有点焦虑

病情分析：
您好！据您所述的情况受以上精神压力和做事习惯容易引起强迫症的。在服用调节植物神经效果不佳时，在劳逸结合及自我减压时，应进行神经症的鉴别诊断，必要时规范疗程用药治疗。

病情分析：
你这些症状不像是焦虑症而是强迫症。可能跟你神经衰弱有关系，你可以吃点营养神经的药，刺五加、谷维素和维生素B1看看。自己不要有太多的压力，多与人沟通交流保持心情愉快。

指导意见：
你这些症状不像是焦虑症而是强迫症。可能跟你神经衰弱有关系，你可以吃点营养神经的药，刺五加、谷维素和维生素B1看看。自己不要有太多的压力，多与人沟通交流保持心情愉快。

病情分析：
你这种情况看来问题不大，但真的让自己不舒服。自己害怕出错，力求完美，这样让自己顾虑重重，一到现场就紧张万分。

指导意见：
对于这种情况得有些勇气和胆量才能改变。具体来说一是要不怕出错，越怕越容易错。二是不要过份拘泥细节，事情总是变化的，你肯定想不全面。三是记住重点，争取把重要的尽量做好。如果你上面的练习了还不行，可以去医院检查治疗。

病情分析：
您好，这种情况是从什么时候开始的呢？有多长时间了？出现这种情况的原因有三种，第1种是身体的原因，第2种是心理原因，第3种是社会原因。

指导意见：
身体方面的原因，你这个神经衰弱，可以去看医生治疗一下。这社会原因方面工作生活有什么压力呢？在心理方面存在着一些不自信、焦虑情绪。自卑就是只接纳自己优秀的一面，不接纳自己不足的一面，这是不对的。不喜欢自己的缺点，就是不爱自己，因为自己的缺点也是自己的一部分。所以要扬长避短，看到自己的优点，把自己的缺点慢慢改正。这样才是爱自己，爱自己才能爱别人，才能增强自我效能感，自信满满，攻坚克难，勇往之前，战胜焦虑，这样就会形成良性循环。