脖子疼像落枕一样怎么办

病情分析：
这种情况考虑是用力不当引起的颈部肌肉拉伤或者扭伤。建议注意休息，可以用筋骨消痛贴或者风湿止痛膏贴敷一下观察效果。必要时去医院中医外科或者骨科就诊检查处理一下。

病情分析：
1.中医疗法

中医治疗落枕的方法很多，手法理筋、针灸、拔罐、药物、热敷等均有良好的效果，尤以按摩理筋法为佳。

2.物理疗法热敷疗法采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。此外亦可应用醋敷法：取食醋100克，加热至不烫手为宜，然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷，可用两块纱布轮换进行，痛处保持湿热感，同时活动颈部，每次20分钟，每日2至3次。

病情分析：
你的情况可能是扭伤了，可以布洛芬片或者布洛芬缓释片来治疗。

指导意见：
观察一到两天，看情况。如果好了，就没问题了，如果还是这样的话，就应该去医院拍个片检查一下。