睡眠足够，但每天都很困意

病情分析：
根据你的描述睡眠足够，但每天都很困，不停地打哈欠，看电脑眼睛疼。可能是眼睛有疾病，需要到眼科就诊。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠，多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多吃蔬菜水果，多喝白开水。睡觉前用热水泡泡脚，听听音乐放松自我！

病情分析：
你睡眠时间很充足，但是整天感觉还是很困不停打哈欠，看电脑眼睛疼，这种情况很有可能是你平时看电脑或玩手机比较多造成的。

指导意见：
春天人本来就比较困，所谓春困秋乏就是这个意思。晚上注意早点休息，尽量10点之前睡觉，最迟不超过11点。尽量减少眼睛，看电脑的时间，注意劳逸结合。每天早晚坚持锻炼身体，多吃蔬菜和水果，多喝水。

病情分析：
你说的睡眠足够是只是在时间上吗？有可能有时候睡眠的时间点不对，比如晚上该休息的时候没有休息是白天补过来的，也可能是睡眠质量不高。

指导意见：
看电脑的时候人容易昏昏沉沉，似试试把自己的生物钟尽量调成晚上睡觉，另外提高自己的睡眠质量，睡眠前做一些放松运动，看看情况是否能得到一些缓解，如果自我调整不行的话，可以接受一下心理咨询。

病情分析：
睡眠充足，明天还是困倦，可能是营养不足，导致脑缺氧或血糖过低。或者是虽然睡眠时间充足，但睡眠质量不高。还有可能是，情绪低落引起的。

指导意见：
这种情况建议看中医，把脉具体辨症分析，可能是脾胃功能失调，湿气过重，用中药综合调理。看电脑眼睛疼，考虑是由于是疲劳引起的结膜炎症状，建议平时注意保护眼睛，玩电子产品不要超过两个小时。可以使用妥布霉素滴眼液，缓解眼睛的不适。