长期头疼，睡不好就头疼

病情分析：
药物的运用应该在医生的指导下进行日常生活当中，饮食应该尽量以低盐，低脂，低糖为主要原则，多参加体育运动锻炼，提高自身抗病能力，定期检查观察血管状态，有利于症状的改善。

病情分析：
你的受凉后头痛与颈脑血管的血流有关系，建议你注意保暖，口服肠溶阿斯匹林抗凝，复方丹参滴丸活血化瘀，吃新鲜的水果蔬菜，可以做颅脑及颈椎磁共振。

病情分析：
你长期头痛，，可以做一个脑部的核磁及脑电图，排除脑部的器质性病变，偏头疼好多是由于焦虑及情绪紧张引起。建议你保持心情愉快，规律的生活，按时进食和睡眠，不熬夜

病情分析：
你好！可以服用西比灵，甲钴安缓解症状，平常注意保暖防止受凉外出戴帽子，保证充足的睡眠，避免劳累熬夜，饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，多吃水果蔬菜，也可以经常做头部按摩改善。