肌肉练习能否降低血糖
2019-03-13 1人回答
性别：男年龄：50岁
健康咨询描述：空腹体检血糖6.32，体重93公斤，1.79米高，是否能练习肌肉,控制血糖，不吃药。
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满意答案
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- 赵蕾 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
您好，您的问题是这样的，根据您的描述。您的空腹血糖6.32，是偏高的，建议您做一个葡萄糖耐量实验，看餐后血糖如何的。目前可以暂时通过饮食和运动控制的。每顿主食不超过二两，尽量少喝粥，可以少吃多餐的，尽量不要吃糖果，含糖的饮料和糕点，可以吃一些粗杂粮的，同时餐后多运动的。要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。
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2022-12-28 22:35
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