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因为很长时间没出去走走跑跑路也没运动

2019-03-13 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：因为很长时间没出去走走跑跑路也没运动，昨天去找工作在公路上来回走来走去几次回到家发现左下肢走路出力就会轻微疼痛还肿了起来这要怎么办？我好担心下肢不能走路

满意答案

指导意见：
你好，目前的情况可能是走太多了引起的，注意观察局部有无其他的异常，然后就是多休息下，适当的热敷和按摩，抬高肢体利于改善，如果持续的这样，及时去医院检查，比如局部拍片等利于判断骨骼有无明显的异常，

投诉 2019-03-14 08:33

其他答案 (2)

病情分析：
应该是运动劳损所致的。你可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的近期内避免剧烈的运动以及减少活动。没有缓解的话就需要到骨科检查一下看看。

投诉 2019-03-14 08:30

病情分析：
这个应该是长时间不活动，突然之间比较多的运动导致的。不怕不怕。

指导意见：
那么你这个情况慢慢的就会好了，你可以揉一揉，热敷一下，做一下理疗。平时注意多运动

投诉 2019-03-14 08:31

产后风湿性肌肉疼痛的缓解 女性如果出现了明显的身体不适的症状，

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