因为一阵头痛引起的焦虑失眠紧张不安担心受怕
2019-03-14 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：因为一阵头痛引起的焦虑失眠紧张不安担心受怕
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你因为一阵头痛引起焦虑，失眠，紧张，担心，像这种情况，你可以找一点其他的兴趣爱好的事情，来转移注意力，不要老是在这种气氛当中老是去想，比方说你听听催眠的轻音乐。或者找一些其他更想干的事情。放松。闭上眼睛暗示自己。如果调整两周老是不好的话，可以适当的吃一点抗焦虑的药。
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2022-11-07 13:54
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