跑步后小腿肌肉酸痛感
2019-03-14 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：跑步后小腿肌肉紧绷酸疼，坐在椅子上也有感觉会有疼痛感现在不知道还能不能继续运动
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
跑步后出现小腿肌肉的酸痛，这个与运动后局部的乳酸堆积导致的。这个需要休息几天，人体将多余的代谢完就没事的，现在先别在继续运动，等酸痛缓解后在继续运动
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2022-10-31 21:10
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