想减肥但是肚子大像怀孕了似的怎么减肥啊
2019-03-14 2人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：想减肥但是肚子大像怀孕了似的怎么减肥啊！
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满意答案
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- 谢美 主任护师
- 淮安市妇幼保健院
病情分析：
从图片看，你的腹部脂肪较多。见意平时控制饮食，少食油腻高热量食物，多食新鲜蔬菜水果，同时要坚持运动，可以做瑜伽或游泳，还可转呼啦圈。也可去正规医院中医门诊用针灸减肥
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2019-03-14 21:34
其他答案 (1)
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- 王玉 主管护师
- 长治市潞州区人民医院
病情分析：
你好，这种情况您可以通过转呼啦圈来减掉小腹部的赘肉，平时注意饮食
指导意见：
建议你平时少吃高热量食物、零食和快餐这类，平时可以多吃一些富含膳食纤维素的食物，通过运动锻炼就挺好
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2019-03-14 21:31
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