突然心情不好，晚上哭。，
2019-03-15 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：突然心情不好，一直哭，然后是每天晚上一个人睡觉的时候突然哭，，
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满意答案
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- 牛玉敏 主管护师
- 咨询：3866人
病情分析：
你好，心情不好，每天晚上一个人睡觉时想哭应该是与平常学习压力太大造成了精神上，心里上压力太大有关。
指导意见：
建议你放松心情，平常适当的参加一些有意义的户外活动，避免过度劳累和熬夜，在学校里多与同学和老师交流，必要时找个心里医生咨询一下。
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2019-03-15 15:49
其他答案 (1)
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- 梁向青 主管护师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好，根据描述的症状，可以看看心理医生，疏导疏导，放松心情。不要有太大的压力。
指导意见：
注意休息，少熬夜，平时适当锻炼，提高身体抵抗力，适当吃点肉类，蛋类，新鲜蔬菜水果。适当参加一些团体活动。多与人交流。保持舒畅的心情。
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2019-03-15 15:55
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